吃得多 不然会饿 可又那么胖 怎么办?有什么好办法吗?
你好,你地情况不可以用控制饮食的方法减肥的,只有靠锻炼身体去除身上多用的脂肪,但是要坚持才能有效果的。
怎么锻炼?有什么好的方法?
一般最好的是呼啦圈锻炼。
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