老是想睡觉,特别是一上车
您好!根据您的描述,考虑您平时可能有一些休息不足了,不知道您一天睡几个小时呢?一般成年人至少要保持8小时以上的睡眠。如果感觉睡眠质量不高的话,可以喝点安神补脑液。
我一般十点左右睡,早上六点半起床
不知道您的工作累不累呢?建议注意多加强休息。
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