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像我这个年龄平时可以吃些什么保健品呢?
霍宏程医师
内科-神经内科 宁安县东京城林业局职工医院 擅长:各种内科疾病,呼吸科疾病,肺炎肺气肿心血管内科,冠心病,心肌梗塞

我是做教师的,现在做教师挺累的,早上起的早,工作的压力也挺大的!

你好,建议你这个年龄段的女性吃点蛋白质粉,可以很好的补充体力和提高免疫力,还有就是可以补充一点钙镁片,而不是单纯的钙片。多吃点胶原蛋白也可以的

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谢谢

您建议的那些是长吃吗?

可以长期服用的

谢谢

不客气

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