特别爱发脾气,而且总感觉累,还烦躁想控制自己却控制不住,不知道是不是更年期的症状,有什么好的方法。
你好,心烦则必有不顺心之事,如果再加上累,应该是生理上或心里上发生了一些变化.建议你静下心来,查一查.没什么大事,工作之余出去散散心。
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