高文萍医师
就是有的时候后脑勺中间那根筋坠这痛好硬"
您好：您的情况属于颈部肌肉劳损引起的颈部疼痛及不适，颈部肌肉劳损多由于长期久坐、长期伏案工作及长期低头等所致，建议您局部涂抹扶他林乳膏，并辅以按摩及红外线照射，常做颈肩部运动及颈椎操，以改善症状。
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