我二十八岁了,不到一年的时间胖了二十多斤,吃过各种减肥药都不行,以前管用的现在也不管用了。怎么办?
减肥药多少对人总是不太好我建议您多吃点蔬菜水果,少吃含脂肪、糖类多的食物,少吃垃圾食品,多做运动,放松心情。
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