刘永升医师
我是很矛盾的人，有时候很有自信，但是有时候又会特别自卑，特别是在白天的时候，一般在晚上我的胆子就会变大
首先建议你要多想想自己的长处和优势，不要过分纠结于自己的弱项，平时多参加些朋友的活动，可以让你变得更开朗。
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