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我經常講夢話怎麼辦啊
郭亚玲医师
内科-肾病内科 蚌埠医学院附属医院 擅长:肾病综合征、急性肾衰竭、慢性肾脏病、慢性肾炎、急性肾炎、多发性骨髓瘤

有時晚上講或半夜講,朋友說我有時講一晚上

你好,做梦是正常的生理现象,不要过于担心。但是如影响睡眠的话,多是平时心里想的过多,神经衰弱引起的,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。

我就不怕就是讲梦话吵到别人

有时不做梦也说

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