王志强医师
一个月前打篮球腰伤了，不敢弯腰，养了一阵好点了，最近又复发了，起床都费劲，刚开始是脊椎右侧疼，现在两侧都疼，去医院说是椎间盘彭出，应该怎么治疗啊？
你好，你的情况是打篮球刺激造成了椎间盘膨出的，这样的情况需要通过牵引，按摩，针灸的方法治疗另外口服腰痛宁胶囊，这样可以有很好的效果的。
哦，谢谢您，我在网上查说这个没办法康复，只是能暂时缓解疼痛，是这样么？按摩和针灸能自己在家做么？
膨出可以完全治愈，如果是突出的话，就是你说的情况了。
哦，那我还真不能小视了它，您说的牵引，按摩，针灸都要去正规医院做的吧，我去医院医生让我自己在家做做飞燕之类的锻炼就可以
是的，到医院的康复科进行治疗的就可以了。
好的，我知道了，谢谢您了。
不客气的。
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