王家鹏医师
你好。我一米六，50kg，因为我是上晚班的，上面那些减肥方法都不适合我，我是晚上三点下班。第二天六点上班。请问我怎么安排我的作息时间，还有我该怎么吃饭，什么时候吃该怎么吃，我身体长得还算匀称，就是最近腰上长了很多肉，大腿也根着粗起来。怎么办，我怕一直胖上去。求医生给我个好的方法，谢谢了
从你的情况来看，作息时间不能安排了，因为你的上班时间决定了，我建议你配合拔罐来治疗下。
我想买碧生源减肥茶来喝，请问那个有没有用啊，对身体有坏处吗
不要买那个，对身体不好
可是我真不知道该怎么减了，腰上肉特多。又不会转呼啦圈，要不你告诉我什么减肥药对身体没影响的
可以买点防风通圣丸吃，另外可以配合拔罐
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