五天前，我搬地板砖，地板砖很重，搬完第二天开始感到右手臂肌肉在跳动，抬举时发抖，到现在感觉抬高时无力。。
考虑手臂肌肉损伤，主要是平时少运动，突然运动量过大导致的肌肉超负荷损伤，疼痛明显的话口服止痛药，并注意休息，避免再用力，局部热敷促进恢复，一般恢复时间为1–2周。
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