崔玉宝医师
来例假时，早上上大厕肛门会突然抽筋一样痛，平常有时肚子胀气，屁股就不能坐好痛，有痔疮，请问平时应怎样注意，要补那些东西。
你好，根据你的描述，忌辛辣食物，避免长时间久坐。经常用温水坐浴。
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