王体宝医师
晚上十二点睡觉，是不是睡得太晚，对排毒不好
不是一般的晚是太晚了，睡眠最好在10左右，最迟不能超过11点，虽然你可能在白天晚起，但是睡眠休息的效果远远不如夜间的睡眠功效。
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问晚上睡得太晚，由于内分泌失调，（1次对话）问晚上睡得太晚了就失眠了怎么办？（1次对话）问老是睡不着最少要十二点以后才能（1次对话）问脸上长了好多痘痘，听别人说是因（2次对话）问昨天晚上有点事情睡得比较晚差不（2次对话）
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