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紧张性肌痛
吴云德医师
中医科-中医综合科 120健康网医师协会 擅长:针灸推拿治疗颈椎病腰腿痛等。

紧张性肌痛引起的头痛应该怎么办?枕什么样的枕头好?

可用血府逐瘀口服液,川芎茶调颗粒服用治疗,加用推拿有一定帮助。可用决明子,夏枯草,川芎做枕心的枕头有一定帮助。

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在外读书没这样的条件呢,应该枕高的还是低的,软的还是硬的枕头呢

低枕比较好,以拳头高低差不多即可。

那软硬程度呢?

不要过软和过梗,如按软骨感觉即可。

好的,谢谢医生,那平时应该注意点什么才能减少头疼发作的频率呢?头疼发作时又该如何减缓呢?

注意保暖避风寒劳逸结合,避免精神压力有一定帮助。

那头疼发作时应怎么样做才能减缓疼痛呢

局部按摩,服用血府逐瘀口服液,布洛芬有一定帮助。

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