朱洪亮医师
什么时间吃荔枝和石榴好，可以和红豆莲子红枣在一起吃吗？谢谢
不论吃哪种水果，都应辨清体质，避免过量食用，只有这样才能更好地发挥其优势。寒凉清火的水果有梨、西瓜、香蕉、猕猴桃、柿子、柚子、橙子、橘子、桑葚等；温热上火的有桃、樱桃、龙眼、荔枝、大枣、石榴等；属于平性的较少，比如橄榄、柠檬、梅子、李子等。
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