医生您好！失眠很久了，很难入睡，不管中午还是晚上，或有时早晨过早醒来，经常睡不够8个钟睡到6个钟已经偷笑了，有时都是4 5个钟，睡觉时眼睛经常出泪水，一冲凉眼珠超红看得恐怖。上次问过很多热心人，什么睡前喝牛奶或泡热水脚等等，可是都没用，最无奈的是我睡前喝一瓶牛奶，睡觉时很快有尿，喝完牛奶极少要去两次厕所，都是等到差不多睡觉尿急，不是又会被急醒，（我又怀疑这肾不行，但我今年才18岁啊）每次差不多睡着了，小脚或身体都会有突然跳动一下，然后又醒了。看别人访问医生帖子都说可能因为神经衰弱，我是不是也是？对了我生物钟是乱的，因为3班倒，两天一倒的，所以可能导致这样，可能你们建议叫我换岗位，但我还有很多事暂时离不开，要过完年以后，但我这几个月需要医生你办法慢慢调整，请求医生解救！最好写详细点一点，感谢！
上述情形，可考虑用些有利于调理睡眠的药物调理的了，如安神补脑液+谷维素片内服用，也可配合一些饮食调理的了，
我看别人帖子医生说吃：谷维素片、维生素B1片、五味子糖？可以和详细说下吗？
上述谷维素维生素B1，五味子糖浆对调理睡眠失眠也有一些帮助的了，
怎么个吃法？要买多少好呢？就这么简单吗？我是不是属于精神衰弱？
上述情形，可按药物说明书的药量服用的了，上述病情，也属于有精神衰弱的症状的了，
上面好多种药物，可以帮我列下吃上面哪几种我好去药店买。谢谢
谷维素片+维生素B1片先考虑买来服用也可的了，
安谷维素片+维生素B1片？就这两样可以了？安神补脑液要吗？。 先考虑买来服用也可的了？什么意思？
上述情形，可用上述两种药先服用，也可加服安神的了，
谢谢
不用客气
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