要注意什么不能吃,吃什么比较有益?
建议您以易消化、高蛋白、高热量为原则,逐步提高各种营养物质的摄入还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面,利于消化吸收,再加上适当的锻炼,就能变得健壮起来。祝健康
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