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平时吃维生素C和维生素E好吗?
满巧芳医师
妇产科-妇产科综合 山东冠县中医院 擅长:妇科炎症,阴道炎,盆腔炎,病理妊娠、孕期保健及避孕流产等

女性,三十岁。平时没有吃保健品的习惯。偶尔身体疲惫懒得动。请问平时吃维生素C和维生素E好吗?蛋*常喝好吗?

平时如果身体健康,那么不需要补充任何维生素,只要注意饮食营养和饮食均衡就可以,任何药物都不如食补。

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