徐孝君医师
3天前做爱，大概做了7个小时，我本身很胖，抬腿时间长了会酸，但是由于时间太长，到最后我几乎抬不起来腿了，第二天睡觉醒来去上班，走路都很疼，每走一步都疼的厉害，以前也有过这种情况，但是每天都会减轻疼痛，但是这次没有，这几天一直这么疼，大腿合拢的时候很疼，抬腿也很疼，不知道该怎么办了，是伤到韧带了还是伤到筋骨了。请医生帮我解答，谢谢医生
你好!你这种情况可能由于你长时间性爱保持一个姿势，肌肉软组织损失，加上性爱能量消耗过大虚脱引起！建议你减少活动，局部可以选择热敷，也可以用云南白药气雾剂3–4次一天，可以缓解疼痛。饮食方面可以选择恢复体力食物，鸡蛋瘦肉牛奶等。性生活节制！一周2次左右。祝你健康！
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