魏兵翠医师
头晕 的厉害 眼睛累
您好，高血压平时要注意饮食清淡，忌油腻，低盐低脂饮食，适当的运动，降血压的药物最好服用长效的降压药如硝苯地平控释片，同时要注意是否伴有高脂血症。
能不能平时多吃点某些蔬菜或别的办法 能降压的
可以的，能降压的蔬菜有芹菜，西葫芦，番茄，萝卜，木耳，绿豆，蚕豆等。
嗯 谢了
不客气
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