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酸牛奶和纯牛奶什么时候喝好
邵晓燕主治医师
儿科-儿科综合 启东市聚南医院 擅长:儿科相关疾病的诊治

酸牛奶和纯牛奶分别在什么时候喝比较好呢、我今年20、想要减肥纯牛奶和高钙牛奶哪样适合我

酸牛奶建议是饭后一小时服用最好,而纯牛奶为了增加吸收最好和面包类食物同服.至于减肥,您用低脂牛奶会更好哦.

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