▽经中医诊断,气血不足,又不想吃药。请问有好的食疗办法吗?谢谢
饮食上可以吃大枣,桂圆,枸杞来进行食补,同时建议你注意增加锻炼,规律作息。
谢谢医生!
不客气
医生,再问下您推荐的食补怎么吃比较好?什么时候吃?
平时可以加上大米熬粥
明白,非常感谢!祝开心每一天
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