刘彦明医师
最近睡觉睡得不是很深，舌头有点干燥。
你好，你的情况考虑是上火导致的，本身内火较旺，建议你可以使用一下清火胶囊，睡眠不好，可以使用一下安神补脑液，谷维素，可以调节一下植物神经，有助于缓解睡眠不深的症状，饮食上多喝点汤水，饮食上多吃一些清淡的食物，蔬菜水果，有助于缓解的，
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