邢中林主治医师
一年前踢球时扭伤，正规医院检查照片无骨折，软组织损伤敷药治疗25天后可正常行走，但站或走路上1小时就不舒服，做针灸按摩红外线电烤和贴膏药治疗两个月后改善，但发现每天早上刚下床行走那几步脚就痛，热身后恢复。随后又到另家骨科医院针灸按摩红外线电烤三个月，解决了早上痛的问题，但直到现在深蹲或屈膝向脚背挤压时就痛。 想问医生软组织损伤为什么会持续这么久又治不好，现可通过什么方法彻底治愈呢？有无什么方法平时自己可以进行康复训练的？ 真的万分感谢！
你好；这种情况一般是韧带拉伤后引起的慢性筋膜炎等导致的。时间长了很难服用药物恢复的。平时外用活血化瘀的中药外敷，理疗等康复治疗才能逐渐恢复的。
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