何甲书医师
吃哪些东西有助解便，有助排去体内毒素，？
你好，补充维生素,尤其是维C,少吃刺激性强的食物,多吃蔬菜水果。如果不好建议你去医院皮肤科看看
哪些水果疏菜含有维生素C
你好，西红柿含有维生素C多
大便不是太多，吃下的东西全部吸收了吗？怎么才能上大便变多，？
你好，多吃些青菜就可以了
吃牛奶，早上跑步可以长高么？
你好，高营养勤锻炼，是可以增高的
我十七岁，可肚子却大，怎么样才能把肚子弄小，？
你好，合理饮食多加锻炼
跑步之前吃牛奶还是回来以后？还有就是，我为什么吃牛奶就上火，
你好，跑步之前吃牛奶还是回来以后，都无所谓
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