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血压高,血脂高,高低密度胆酷醇高在饮食上要注意什么
张跃军医师
内科-神经内科 冠县东古城医院 擅长:胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,脑血管病,心血管病,呼吸系统疾病。

年龄:49 我母亲从今年2月份一直迷糊,眼睛干涩,口齿迟缓,并一直血压偏高,从医院化验血脂高,高低密度胆酷醇高,请问生活习惯上和饮食上应注意什么,需要用一些什么药物

非药物治疗包括:减轻体重;饮食调整——减少盐的摄入(6克/天),多吃蔬菜水果,少吃脂肪;戒烟、控制饮酒;适量运动如慢跑、打太极拳等;保持积极、豁达、轻松的心境。

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