总要抱着睡才安稳,一放床上就哭了。腿有时候为什么发抖?
妈妈要下决心,并坚持到底才能改变宝宝的睡眠习惯。在宝宝还醒着的时候将宝宝放在小床上,轻拍其后背,避免目光接触,2分钟,然后离开房间,不管宝宝是否哭闹。2分钟后,妈妈再进来轻拍宝宝4分钟,然后在离开4分钟,然后是6分钟、8分钟、10分钟,如果到时宝宝还没有入睡,就采取你原来的方式使宝宝入睡。至于腿抖动考虑为浅睡眠中的易惊,是正常的,因为大脑皮质发育不完善
妈妈要下决心,并坚持到底才能改变宝宝的睡眠习惯。在宝宝还醒着的时候将宝宝放在小床上,轻拍其后背,避免目光接触,好的。
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