皮肤特别干怎么回事,平时喝水也很多啊
平时应多饮水,补充肌体和皮肤的水分丧失,选用合适的护肤品,另外合理的膳食结构可以改善体质。由于人体的体液呈弱碱性,所以多摄入碱性食物如蔬菜,瓜果,豆制品类,牛奶等,可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入,如肉类,鱼类,巧克力,葱蒜等。
鱼也要少吃啊?吃鱼肉不是对身体好吗
鱼肉是有营养的,但吃多了但与皮肤还是没有多大的好处的,
嗯我几乎每天都好会吃鱼…以后少吃点,谢谢
不客气
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