赖光乾主治医师
怎么才可以变白啊，可以简单一点吗？
变白平时多吃白色的食品，可以使用七子白做面膜治疗，亦可配合按摩调理
比如什么食物啊
比如白萝卜、白葡萄、小白菜以及珍珠粉、牛奶、杏仁等
那会不会长胖啊
不会
那牛奶要喝多久才会见效啊，喝什么牛奶比较有效果啊
这个要长期喝，鲜牛奶比较好
哦，那洗面奶不会使皮肤变白吗？
这个也可以配合使用
那可以推荐一下什么洗面奶比较有效果吗
KOSE艾文莉的纯致美白洗面奶这个你可以看看
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