我是一名高中生最近白晚上睡不着精神振奋怎么办会不会长期会不会影响健康.
你好,你的情况考虑是失眠的症状。时间长没有好转的话有可能会引起神经衰弱的。建议口服七叶神安片脑灵素,刺五加,安神宝颗粒等试试。严重建议找中医辨证治疗调理另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
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