为什么看见饼干或其它零食就很想吃
您好,每个人都有喜欢吃的零食,但是吃零食要有度,不能放弃吃主食,整天以零食为主食,这样对身体的健康是不利的,零食第一没有营养,会引起身材发胖,适度的吃点零食是可以的,建议您要健康合理饮食。
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