苏筱华医师
手脚冰凉，多痰，疲倦，容易发胖
你好，阳虚体质的人因阳气不足无力推动气血津液的运动，容易使其滞留，变成痰湿淤血等病理产物。根据你的情况，建议可以吃附子理中丸，平时要多吃姜红糖水。还有坚持做艾灸。
容易发胖怎么办？能治好么
胖人多痰多湿，所以食疗慢慢调理很关键。当然阳虚体质的人也要坚持锻炼。
那是变阴虚的就不容易胖了，该怎么去调理，我吃一点饭都容易胖，而且下班晚，八点才吃饭，是不是就减不下去
那你的饮食时间很不规律，一般我们建议八点半后都不要进食。肠胃都处于休息状态，你又要在这个时间段刺激它，它也需要休息，所以打乱了原先的正常排泄。进出不平衡了。建议首先要饮食规律，定时定点吃饭，少时多餐也可以，寒凉，冰冻，生冷的食物不要吃。建议可以坚持喝干姜泡水。生姜红糖水。还有艾灸。
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