前段时间去理发，发型师跟我说我有一小块地方没有头发，后来过了两个月我洗头时又发现有大量头发脱落，医生诊断是斑秃加脂溢性脱发，请问这两个病是这样的吗，病因都是什么呢，生活要注意点什么，饮食该怎样，还有是肾虚吗？
考虑斑秃，治疗：(一)首先除去可能找到的诱因，消除患者思想负担，树立治愈的信心。(二)服用镇静剂改善睡眠，调节植物神经功能紊乱，如谷维素10mg一日三次，维生素B族。局部治疗：刺激皮肤充血，改善局部血液循环，促进毛发生长。外用1%敏乐定液等。中医治疗：补肾、祛风、养血为治则，常用养血生发胶囊，神应养真丸，二至丸等
镇静济有的卖吗，怎么可以早点入睡，并且不做梦
你好，可以吃些安定片，或者朱砂安神
药店可以买的到这些安眠药吗？
你好，一般药店都有的
哦，我想问问我现在这身体状况(脂溢性脱发）继续工作（餐饮中层管理，敏感度高，压力大）影响康复吗？运动方面适合怎样幅度的运动锻炼呢？
你好，建议您保证充分的营养与睡眠，日常生活要有规律，在平时生活中要注意精神调理，保持乐观开朗心态，放松心情，减轻心理压力，避免焦虑和紧张的不良情绪。
谢谢医生
你好，不必客气祝你健康
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