刘刘副主任医师
孕妇喝维他奶原味能起到补钙作用吗?
牛奶里都含有钙的元素，所有的奶里都能补充道钙。所以可以喝。怀孕中期出现腿抽经就是缺钙的表现，也可以食物补充。鱼虾，牛奶，骨头汤，豆制品，精瘦肉等都是可以补钙，还有就是要适当的晒太阳可以帮助钙的吸收。
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