脸上有痘痘，我现在21 好长时间也不见它下去，该怎么办啊？
您好，脸上长痘痘多是由于精神压力大，皮肤的新陈代谢功能减退，油脂分泌旺盛长期无法正常的被排出体外就会出现这种情况。平时注意适当的休息，饮食宜清淡，少吃辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通畅，面部多注意清洁慢慢就会好转的。还要注意不要熬夜。可服用清火片+维生素C片，连翘敗毒片也可以，不要用手去抓脸，保持脸部清洁干燥。
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