我162cm、93斤。从小到大一直比同龄人瘦很多,进入青春期手淫很频繁导致现在阳痿早泄,我现在想搞明白我这么瘦和手淫有没有关系?或者是哪里有可能出问题?还是遗传的?但我家人的体重都正常,有没有什么方法可以达到正常体重,我最胖时也不超过95斤。如果到医院看的话我因该检查哪个方面挂什么科?还有市面上的增肥药真管用?哪位医生帮帮我吧!在这先谢谢了
你好,平凡的手淫确实会导致身体虚弱的。你需要的不是增肥药,而是让自己规律自己的生活,多吃一些富含脂肪的食物,比如肥肉,鸡蛋,牛奶类的。同时多睡觉,让自己有足够的睡眠。每一餐尽量多吃点,吃饱了之后再多吃一些。就可以胖点了。
就是因为吃不胖才烦恼的,跟我说说那方面疾病可能会导致这么瘦,好让我去医院针对性地检查一下
手淫和休息不规律导致的,不是疾病。不用担心。
那该怎么调理呢?
建议要靠自己在精神上自我调节和身体锻炼而适应。平时一定要注意生活规律和大便顺畅,以泻为补最重要,避免体生内热。每天多吃蔬菜和水果和补充水分,每天坚持步行一小时左右,目的是增加血液循环。注意劳逸结合,适当控制进食脂肪类、糖类食物,稳定情绪,加强体育锻炼。最重要的是要养成习惯。
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