陈柯文医师
您好医生，我二十四岁,因为隔三差五的要上早班就养成了早睡的习惯,通常都是晚上八九点睡,睡到早上五六点自然醒了,然后怎么睡也睡不着了,问题是我还是很困,眼睛酸涨,热热的,还想睡,如果偶尔睡到八点就不会难受了,不然一整天我都很困,
您好，嗜睡的原因很多，比如晚上睡眠差，没有充分休息、营养不良、糖尿病、抑郁症等，治疗方面一般是多增加刺激，比如视觉、听觉、等等，就像在您很想睡的时候，突然给与您听觉的刺激，您可能就精神好了，当然，预防要注意生活规律、多参加运动
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