消化不好,肚子老是感觉不舒服,一天有时候要上两次厕所,起床一次,早上吃完东西还要上一次,第二次便物很稀,最近还有最近老是感觉心绞痛
消化不良饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水.保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.药物,有健胃消食片,保和丸,陈香胃片.西沙比例等
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