高强医师
去年被冻过一次，还烂了。今年怎么提前防止不被冻肿？
您好；冻疮是由身体血液循环阻滞引起的，这种情况是很难根治的，主要做好预防。要做好防寒工作，平时多运动，增进血液循环。建议加强适合自身条件的体育锻炼，如练长跑、跳舞、跳绳等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。
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