张朝文医师
钙片可以和蛋*一起吃吗
如果你是想减肥的话，蛋白粉就应该在餐前吃，然后钙就。如果就是想补充蛋白质和体内的钙的话，就应该两项都是随餐食用。钙片和蛋白粉一起吃可以更好的起到补钙增加营养的作用
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