杨灯荣医师
我也是经常便秘，为什么吃哈密瓜和香蕉也没啥作用
您好：通过你叙述的情况，水果是因人而异的，你可以多吃些蔬菜，另外每天早晨和晚上用点香油兑温开水一碗空腹喝下，有通便的效果，平时可以多运动，如爬山、跳健身操等。都可以促进肠蠕动。
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