李长征医师
身体肥胖，喝这种水能有用吗？
你好，荷叶、山楂与决明子泡水代茶饮可以起到一定的调理血脂的作用，也有一定的减肥作用，同时还需要配合进行饮食运动调理才可起到最佳的效果。泡水需要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，低脂低热量饮食，每天进行适当的锻炼，这样才可起到最佳的减肥效果。
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