冯银娣医师
我的大腿很粗，很结实捏都捏不动，现在买了一个简易踏步机，想用来减大腿！不知道会不会还得大腿越练越粗，变得更结实啊？可以用踏步机减我结实的大腿吗？怎么样才能使大腿更苗条更瘦？麻烦了！谢谢！
肌肉不结实脂肪多的可以用踏步机进一步锻炼，增加肌肉的结实度。本身结实的肌肉，也不会越练越粗的，只能进一步增加肌肉的力度等。大腿的肌肉想减，可以采取不负重的仰卧位伸拉等锻炼。
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问怎样瘦脸呢，不要手术，我13岁（64次对话）问脸上很多红色的痘痘不痒很难看可（6次对话）问想问一下啥时候可以测试软泡得好（103次对话）问打含钾的点滴很疼可不可以用口服（3次对话）问可不可以用榨汁机榨蔬菜给宝宝吃（6次对话）
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