跑步前半小时或者一小时喝咖啡，纯的会加快燃烧脂肪吗？每天跑步半小时，能达到减肥效果吗
喝咖啡应是没有什么害处的另外如果是能坚持每天进行跑步半小时对你减肥肯定还是有一定的效果的不用担心的另外也是应该注意控制好饮食等情况才行的
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