张永强主治医师
我是一个舞蹈生，练前桥时眼部总是出现红斑，一片一片的，怎么办
您好，根据您描述，应该是“球结膜下出血”。出现这种情况的因素很多：如猛烈的咳嗽、训练时用力过猛腹压增大、不经意的外伤等等都有可能引起球结膜小血管的破裂出血。建议：1、如果只是偶尔这种情况，不要过于担心紧张，一般不会引起眼部不适。慢慢会消退，但一般需要2周左右。2、可以用热毛巾热敷，每次15分钟，每天2–3次，促进出血吸收。3、一般不需要特殊用药，可以短期使用抗生素眼药水预防感染。4、但是如果训练时经常出现这种情况，则应该尽量避免用力过猛引起眼压突然增大这种情况。
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