我身高160cm体重有75kg,公司体检的结果是有中度脂肪肝,血压偏高,心律不齐等等问题,体检医生建议我做去医院进一部检查,请问我平时该注意哪些方面需要注意的
您好,您才28岁,身体就已经患这么多疾病,说明您平时的生活根本就没有规律,饮食搭配也不是很合理,所以才会患高血压,脂肪肝,心律不齐等,如果不改变生活方式,即使您现在治好了,将来还会复发的。建议您积极治疗高血压和心律不齐等病。限制高盐和高脂食物的摄入。戒酒,多参加体育锻炼,适当减肥。
是的,因为我工作性质的原因,要经常熬夜,我估计是不是和熬夜有关系?
熬夜肯定不利于健康。
那我现在已经辞职了,然后回家休养一段时间,请问我在饮食方面和睡觉方面该怎么做
饮食控制高脂肪高热量高盐食物的摄入,戒烟酒。保持充足的睡眠别熬夜,如果血压还是高考虑服用降压药治疗。
好的,非常谢谢您,那我还要不要去医院再检查呢
高血压应到医院监测血压,好调整药物剂量。脂肪肝患者应每年复查一次。
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