睡觉翻身痛,腰无力,走路快了痛手用力痛咳嗽痛
这个情况必须注意综合的调理。注意局部按摩调理。一般的在一周左右才能慢慢恢复正常。的。
我腰痛没全恢复可以参加瑜珈和冬泳吗?
可以的。这样的运动有利于腰痛的恢复的。
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