权立方主治医师
我今年十八岁已经手淫三年了我我的精液会不会没有了呢 ，以后还能不能生小孩呢？
手淫过度还有救么
您好，这个是应该有精液的，最多只是精液有点稀薄，但是你要戒除一下手淫了。全身无力的话，可以口服金匮肾气丸来调理1~2周。
手淫过度以后还能生小孩吗
阳痿以后还可以生小孩吗
只要你精子质量还可以就可以生育的。而精子质量，你戒除手淫后会慢慢好转的。
那吃点什么食物能帮助恢复精子质量呢？
可以吃一些含锌丰富的食物，如动物的内脏，胰脏类的，药物如葡萄糖酸锌，维生素E都有一定效果。
我的阴茎就十公分左右能生育吗？
可以的，勃起后不小于8厘米就不影响性生活质量的。
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