魏英医师
有點胖。。。希望有一個方法瘦下來
减肥，最安全的减肥就是合理饮食,科学运动锻炼.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
想获得医生免费解答疾病问题，建议下载 “快速问医生” 点击立即下载
去查看医生更多咨询记录
相关问答
收起对话
问有點胖，請問怎樣健康減肥。喝過（1次对话）问医生，我想知道这样的检查结果孩（127次对话）问于医生好，我是上次咨询你小便多（127次对话）问想问一下啥时候可以测试软泡得好（103次对话）问想要去掉黑眼圈有可能嗎?或者怎（11次对话）
查看更多相关问题
×
×