对什么都没兴趣，孤僻，少话，不喜欢运动，睡眠不足，易醒，多梦。易虑。
你好，你这种状况有多长时间了？
半年了
生活中有什么变化吗
没有，就是感觉没精神，不喜欢说话，瞌睡多。
建议你找心理医生接受治疗。
你有什么方法吗？张医生
在这里我只能给你点建议，多到户外运动，多与有人沟通，也可以出去旅游，可能对你的症状有所缓解。也可以找我电话咨询。
哦，我这是不是抑郁症呢？
不是抑郁症，有抑郁、焦虑倾向。
哦，请问张医生是哪里人啊？
我是黑龙江大庆的
哦，这个可以可以不服药吗？自己能好吗
你这种情况建议不要服药，自己慢慢调解也可以，有心理医生的帮助，会恢复快的。
恩，张医生你是专治抑郁症的吗？
我不是专治抑郁症的，还可以治疗许多其他心理疾病。
哦，张医生能帮我治疗下吗？
可以的。
怎么治呢？张医生
文字咨询效果很小，建议你可以电话咨询。
哦，请问张医生电话是好多啊？
你可以通过网站**联系我的
什么网站啊？张医生
就是这个120网站
哦，谢谢了？张医生
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